Nu har jag varit igång med gym och power-walks i tre veckor. När jag började vägde jag 102,8 kg. Idag stog vågen på 100, 9 kg vilket är en förändring på 1,9 kg åt rätt håll.
Jag har alltså gått ner nästan 2 kg sedan jag började träna och äta LCHF (började på allvar i tisdags), knappt en vecka. Det går åt rätt håll och det peppar mig att fortsätta kämpa. Kan jag gå ner 20 kg till april nästa år? Det är inte omöjligt!
